מחלה, קלה או קשה, מראה על חוסר איזון חמור בגוף. לאורך שנים, בהן הגוף לא מקבל את מה שהוא צריך, נוצר נזק. לפעמים הנזק כבר בלתי הפיך. מתכונים בריאים לכל החודש! כל מי שרוצה לאכול בריא, להראות נפלא ולהרגיש נפלא, אבל לא מעוניין לעמוד שעות במטבח. הרצאות שיתנו לכם את כל הכלים הדרושים להרגיש נפלא ולהיות מלאי אנרגיה. אחת מהעוגות הטעימות שעשיתי היא עוגת שוקולד, שבמקום קמח אני משתמשת ב.

לאכול נכון, לחיות בגוף בריא וחטוב. לא צריכה להיות משימה מורכבת. לעשות משהו טוב רק בשביל עצמך. בשביל החיוניות, הבריאות והאושר. להוריד משקל עודף ולשמור על כך לאורך זמן, בלי לספור קלוריות. להפסיק להלחם ולשנוא את הגוף, ובמקום זה לחייך מול המראה. להפסיק לעסוק יותר מידי באכילה, ולאכול נכון יותר בספונטאניות. שלא נצטרך לשמור זה על זו, ונתפנה למה שבאמת חשוב לנו. להפסיק את האכילה המוגזמת והמיותרת, מתוך שחרור. השתתפות במעגל תאפשר לך לרזות לתמיד ולשפר את הבריאות. בלי דיאטה, בלי להילחם עם אוכל, ומתוך הרגשה טובה באמת.